4 bài thuốc nam hỗ trợ điều trị bệnh khớp hiệu quả

Nếu bạn đang bị đau nhức xương khớp, viêm khớp, thoái hóa khớp mà chưa biết sử dụng bài thuốc nào an toàn, hiệu quả, chữa dứt điểm căn bệnh này thì hãy cùng theo dõi 4 bài thuốc nam dưới đây để có thể hỗ trợ điều trị bệnh khớp ngay tại nhà.

Bài thuốc từ cây xấu hổ

Cây xấu hổ (hay còn gọi là cây trinh nữ) được xem là một cây thuốc nam, có công dụng điều trị bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp, phong thấp tê bại, suy nhược thần kinh,…Cây có tính mát, vị chát, chống viêm, an thần rất tốt.

Bài thuốc điều trị bệnh khớp từ cây xấu hổ

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 120 rễ cây xấu hổ
  • 200ml rượu 40 độ
  • 600ml nước

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch rễ cây xấu hổ rồi vớt ra, để ráo nước.
  • Bước 2: Sao vàng rễ cây xấu hổ trên chảo nóng, rồi tẩm rượu 40 độ vào cho đến khi nào khô mới thôi.
  • Bước 3: Cho rễ cây xấu hổ đã sao vàng cùng với 600ml nước vào 1 chiếc nồi. Đun sôi cho đến khi nào còn 200-300ml nước thì tắt bếp.
  • Bước 4: Chắt lấy phần nước vừa đun sôi, chia làm 2-3 lần, uống đều đặn mỗi ngày.

Bài thuốc từ cây huyết đắng

Theo Đông Y, cây huyết đắng có vị đắng chát, tính bình nên có công dụng hoạt huyết, thanh nhiệt, giải độc. Ngoài ra, chúng còn là cây thuốc nam hỗ trợ điều trị bệnh khớp, đau nhức xương, gân cốt tê dại, thư cân hoạt lạc.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 30g huyết đắng
  • 20g cốt toái bổ
  • 20g cẩu tích
  • 20g tỳ giải
  • 20g ngưu tất
  • 4g bạch chỉ
  • 6g thiên niên kiện

Cách thực hiện:

Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào 1 nồi chứa khoảng 1.5 – 2 lít nước. Đun liu riu cho đến khi nào còn khoảng 600-700ml nước thì tắt bếp.

Rót hết phần nước còn lại vào bình giữ nhiệt. Ngày chia làm 3 lần, uống sau mỗi bữa ăn khoảng 15 – 20 phút.

Bài thuốc từ cây ngải cứu

Cây ngải cứu có tính ấm, vị đắng nên có tác dụng rất tốt trong việc chống viêm, kháng khuẩn, điều hòa khí huyết và đặc biệt hỗ trợ điều trị bệnh khớp hiệu quả.

Bài thuốc điều trị bệnh khớp từ cây ngải cứu

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 300g ngải cứu tươi
  • 120ml dấm gạo

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Ngải cứu rửa sạch, giã nát. Sau đó đun nóng cùng với 120ml dấm gạo.
  • Bước 2: Dùng một chiếc khăn xô sạch gói phần ngải cứu vừa mới đun rồi đắp lên vùng xương khớp bị đau trong vòng 30 – 60 phút.

Thực hiện đều đặn như vậy 2-3 lần/ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Bài thuốc từ cây lá lốt

Lá lốt có tính nồng, hơi cay cay nên được sử dụng làm nguyên liệu điều trị xương khớp, phong hàn thấp, đau gấp ngang lưng,…

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 1 nắm lá lốt

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Lá lốt rửa sạch, phơi khô trong bóng râm cho đến khi nào lá lốt héo đi.
  • Bước 2: Cho lá lốt vào nồi, sắc cùng với 1.5 – 2 lít trong vòng 30 phút.
  • Bước 3: Lọc lấy phần nước, uống đều đặn 3 cốc trong ngày, sau các bữa ăn.

Trên đây là 4 bài thuốc nam hỗ trợ điều trị bệnh khớp. Các bạn hãy thử áp dụng để đạt được kết quả như mong muốn nhé.

Leave a Reply